Pois é pois é a malta ainda vem de férias e já começam as provas… ainda por cima com poucos treinos… bem, nada como uma prova perto da praia para não apanhar muito calor…
Então é assim, a prova é em Vieira de Leiria e o serve para ver qual o estado físico da malta…
O plano é ir á prova e aproveitar o resto do dia na praia (isto porque a agua fria faz bem aos músculos… não pensem que é por mais nada… ehehehe)…
Por favor entrem em contacto comigo ou com o treinador se quiserem participar
Deixo-vos o link do regulamento…
http://www.adal.pt/2009/Informacoes/GP_IDV.pdf
Boas corridas
Olá Paulo,
ResponderEliminarPessoalmente gostaria de ir, mas,como de costume a vida de bófia é lixada...
estou de serviço neste fds, por isso nao vai dar p ir e o Pratas acho que vai de férias, mas logo falo com ele.
Como sabes estou a tentar cumprir o plano de treinos para a meia maratona, nesse dia tenho de fazer 1h15m.
De qualquer forma, bom trabalho e boas corridas