Noite de Fados da Secção

Olá Malta

Como sabem no próximo dia 9 vamos organizar um evento que se destina a proporcionar uma boa noite, tipicamente portuguesa, aos nossos amigos familiares e apoiantes, e também algum sustento à nossa secção...

Para isso é preciso a vossa ajuda de duas formas...

A 1ª será arranjarem pessoas para assistirem ao evento ( 15 Corridas ) ... afelem com o Jorge para terem mais pormenores sobre este assunto...

A 2ª será participarem no trabalho manual propriamente dito... Vão ser realizadas limpezas ao recinto na quarta e quinta e é preciso gente para ajudar na sexta e no sábado, por isso estamos a contar com a vossa ajuda... para mais pormenores contactem o Sr Zé...

Mais uma vez a vossa ajuda é essencial para conseguirmos fazer este evento em pleno...

Boas corridas e estamos a contar convosco

Almoço de Inicio-de-Época

Olá Malta

Em compensação de o ano passado não ter sido possível realizar o já habitual almoço de Fim-de-Época vamos realizar este ano a 1º edição de o Almoço de Inicio-de-Época.

Está marcado para minha casa ás 12:30 no Sábado dia 19/09/2009. (para melhores indicações entrem em contacto comigo ou com o treinador).

Está prevista alguma animação, exibição de fotos e apresentação da equipa técnica e dirigentes, além dos objectivos pessoais e de equipa para a Época que está a iniciar...

Mas acima de tudo vais ser um espaço de convívio e diversão... Por isso não deixem de estar presentes.

Boas corridas e “o descanso também faz parte do treino”.

Ps. Como é bom recordar ai vai uma Foto do 1º Almoço de Fim-de-Época

7º Grande Prémio do Industrial Vieirense

Pois é pois é a malta ainda vem de férias e já começam as provas… ainda por cima com poucos treinos… bem, nada como uma prova perto da praia para não apanhar muito calor…

Então é assim, a prova é em Vieira de Leiria e o serve para ver qual o estado físico da malta…

O plano é ir á prova e aproveitar o resto do dia na praia (isto porque a agua fria faz bem aos músculos… não pensem que é por mais nada… ehehehe)…

Por favor entrem em contacto comigo ou com o treinador se quiserem participar

Deixo-vos o link do regulamento…

http://www.adal.pt/2009/Informacoes/GP_IDV.pdf

Boas corridas

A nova Época

Olá Malta

Hoje começam oficialmente os treinos no Pavilhão por isso achei adequado arrancar também com o blog para vos manter ao corrente das novidades...

Para já temos as seguintes novidades em agenda e eu vou fazer um post para cada uma á medida q tenho tempo...

06/09/2009 - Grande Prémio do Industrial Vieirense (8.500 m)

12/09/2009 - Grande Prémio Nossa Senhora da Saúde GANÇARIA (9.990 m)

19/09/2009 – Abertura Oficial da época com Almoço de Inicio de Ano…

Portanto bem vindos e aguardem os post’s de desenvolvimento dos eventos em agenda…

Ps. “ o descanso também faz parte do treino”…

Novidades!

Brevemente vamos começar a estar mais activos neste espaço. Aguardem ...

Isto ficou com parado?

O pessoal podia ser mais participativo nisto...

Calendário - Junho e Julho

Olá malta

Peço desculpa pelo hiato na actualização do blog mas vou tentar estar mais activo daqui para frente…

Em termos de calendário vou apresentar uma proposta para a participação do clube para os próximos 2 meses, sendo que conto com a vossa ajuda para completar ou modificar as provas onde queremos participar, ou seja… sempre receptivo a sugestões ou modificações…

O Calendário é o Seguinte:

Junho
9 - Milha Urbana de Ferreira do Zêzere
21 - GP S. António Torres Novas
27 - Corrida das Fogueiras Peniche

Julho
5 - Milha de Tomar
12 – Estafeta do Almonda

25/26 - Campeonatos de Santarém da AAS

Para me ajudarem com o calendário podem deixar comentários aqui no blog ou entrar em contacto comigo.

No próximo dia 31 de Maio ainda vai haver o 7º GP Serra de Tomar, mas até agora não recebi pedidos de inscrição… Sendo que se alguém tiver interesse em ir entre em contacto.
O almoço de fim de ano está a começar a ser preparado pelo que quando houver novidades eu deixo aqui postado.

Então boas corridas e não se esqueçam que o descanso também é parte do treino.